膝关节炎疼痛的治疗方法包括以下几点：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多，可减轻中重度疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，有助于修复和保护关节软骨。
糖皮质激素：若其他药物治疗无效，可在关节腔内注射糖皮质激素，缓解炎症。
2.物理治疗：
热敷、冷敷：可缓解疼痛和肿胀。
按摩：有助于放松肌肉，减轻疼痛。
电疗、超声治疗：可促进血液循环，缓解疼痛。
运动治疗：适当的运动，如游泳、散步等，可增强肌肉力量，改善关节活动度。
3.中医治疗：
针灸：可刺激穴位，缓解疼痛。
推拿：可改善关节活动度，缓解疼痛。
中药熏蒸、外敷：可缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：
对于严重的膝关节炎，如关节破坏严重、畸形明显，可能需要手术治疗，如人工关节置换术。
5.其他治疗：
控制体重：过重会增加膝关节的负担，导致疼痛加重。
注意保暖：避免膝关节受寒，可减轻疼痛。
改变生活方式：避免长时间站立、行走，避免爬楼梯、爬山等。
需要注意的是，膝关节炎的治疗方法应根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。