香蕉是不是寒性水果

香蕉不是寒性水果，而是一种凉性水果。

凉性水果是指属性为凉性的水果，通常具有清热、泻火、解毒等功效。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。从中医食疗的角度上来讲，香蕉性凉，味甘，入肺经、大肠经，具有清热、生津、止渴、润肺、滑肠等功效，适合燥热人士享用。但需要注意的是，脾胃虚寒、便溏腹泻者应少吃香蕉。