患者早上醒得早睡不着觉，如果一晚上的睡眠时间不足6小时，属于是睡眠障碍的一种，是神经功能紊乱，建议可以口服苯二氮卓类的镇静安眠药物，延长患者的睡眠时间。
可以口服地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆类的药物，延长睡眠时间，调整神经功能衰弱的症状。
还有患者早上如果醒得早，睡眠的时间是8个小时，或者是10个小时左右就没有关系。因为很多人的睡眠习惯不一样，可能晚上睡得比较早，7-8点钟就入睡，早上患者醒来的时候就比较早，建议患者在清醒了以后，可以起床做活动，呼吸户外的新鲜空气，在饮食上要清淡，对于睡眠的调整都是有好处的。