吃了饭胃难受想吐，可能是饮食不当、胃部疾病、肝胆疾病等原因所致，可以通过调整饮食、服用药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食过快、过饱等，都可能导致胃难受、想吐。这种情况下，一般通过调整饮食，症状可逐渐缓解。建议食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致胃黏膜受损，引起进食后不适、恶心、呕吐等症状。治疗方法主要包括药物治疗和饮食调整。药物治疗主要是使用抑酸药、胃黏膜保护剂等，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。饮食调整方面，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，也可能导致消化不良，引起恶心、呕吐等症状。此外，肝脏疾病也可能影响胃的功能，导致胃难受。治疗方法主要是针对病因进行治疗，如使用抗生素治疗胆囊炎、手术治疗胆结石等。同时，也需要注意饮食调整，避免食用高脂肪、高胆固醇食物。
4.其他：怀孕、晕车、晕船等也可能导致吃了饭胃难受想吐。如果是怀孕引起的，一般不需要特殊治疗，症状会在孕期结束后自然消失。如果是其他原因引起的，可通过休息、服用药物等方式缓解症状。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些健脾开胃的食物，如山药、山楂等。同时，应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。