胃难受想吐，可能由多种原因引起，通常与饮食、胃部疾病、妊娠等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食因素：
吃得过饱：进食过多或过快，可能导致胃部过度膨胀，刺激胃壁神经，引起恶心和呕吐感。
饮食不洁：食用了受细菌、病毒或其他污染物污染的食物，容易引发胃肠道感染，导致恶心、呕吐、腹痛等症状。
饮食刺激：食用辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能刺激胃黏膜，引起不适。
其他因素：某些食物过敏或不耐受，也可能导致胃部不适和想吐。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜的炎症可引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。
胃溃疡：胃壁的溃疡面受到胃酸刺激，可导致疼痛、恶心、呕吐等。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃部，引起烧心、反流、恶心、呕吐等。
幽门螺杆菌感染：感染幽门螺杆菌可引起胃炎、胃溃疡等疾病，导致胃部不适和想吐。
3.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。
4.其他原因：
药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能会引起胃肠道反应，导致恶心、呕吐。
精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪问题，可能影响胃肠道功能，引起胃部不适和想吐。
内耳性疾病：如晕动症、梅尼埃病等，可导致头晕、恶心、呕吐等症状。
脑部疾病：脑部病变，如脑血管意外、脑炎等，也可能影响胃部功能，引起恶心、呕吐。
如果胃难受想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、发热、呕血、黑便等，应及时就医，进行相关检查和治疗。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
1.保持饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
2.少量多餐：避免一次进食过多，可采取少量多餐的方式，减轻胃部负担。
3.补充水分：呕吐会导致身体水分流失，应适量补充水分，避免脱水。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.避免诱因：尽量避免精神紧张、压力过大，避免长时间卧床或久坐不动。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据病因和症状的严重程度，在医生的指导下进行。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。