宝宝发烧超过38.5°C时，建议使用退烧药；如果宝宝精神状态差，即使没有发烧到38.5°C，也建议使用退烧药。以下是一些常用的退烧药：
对乙酰氨基酚：即扑热息痛，是世界卫生组织推荐的婴儿和儿童高热时的首选退热药。它的解热作用缓和而持久，以口服为主。
布洛芬：也是一种安全有效的退热药，可与对乙酰氨基酚交替使用。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。
退烧药的使用原因/作用主要是通过调节体温中枢来降低体温，从而缓解发热引起的不适症状，如头痛、肌肉疼痛、乏力等。同时，退烧药也可以减轻发热对身体的损害，尤其是对于高热或有高热惊厥史的宝宝。
需要注意的是，退烧药只是缓解症状的方法，并不能治疗病因。在使用退烧药的同时，还应注意给宝宝多喝水，以补充因发热而流失的水分。如果宝宝的发热持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，退烧药的使用剂量应严格按照医生的建议或药品说明书进行，不要自行增减剂量，以免引起不良反应。