宝宝发烧超过38.5°C时，建议使用退烧药。如果宝宝发烧没有超过38.5°C，建议使用物理降温的方法，如多喝水、温水擦拭身体、使用退热贴等。
发烧是宝宝身体的一种自我保护机制，当病原体入侵人体时，身体会通过升高体温来抑制病原体的生长和繁殖。但如果宝宝发烧过高，可能会引起热性惊厥、脱水等并发症，对宝宝的身体健康造成威胁。因此，当宝宝发烧超过38.5°C时，建议使用退烧药。
需要注意的是，退烧药只能缓解宝宝的症状，并不能治疗病因。如果宝宝发烧持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在使用退烧药时，需要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量，以免引起不良反应。