一、病因针对性治疗
精子不动可能由多种病因导致，如感染因素、内分泌异常、精索静脉曲张等。若因感染引起，需进行抗感染治疗；若是内分泌异常所致，可采用相应激素等调节内分泌；精索静脉曲张引发者，可考虑手术干预改善局部血液循环等状况。
二、不同类型精子不动的治疗方式
1.梗阻性无精子症：可通过手术疏通梗阻部位，如输精管吻合术等，部分患者经手术治疗后有自然受孕可能。
2.非梗阻性无精子症：若睾丸生精功能存在一定潜力，可尝试药物等促进生精，若药物治疗效果不佳，还可借助辅助生殖技术，如卵胞浆内单精子注射（ICSI）等帮助受孕。
三、生活方式调整影响
保持健康生活方式对改善精子状态有帮助，需戒烟限酒，避免长时间处于高温环境（如泡温泉、久坐等），适度运动增强体质，保持合理作息，这些有助于改善精子活力等状况。
四、特殊人群注意事项
对于有基础疾病（如糖尿病、高血压等）的人群，需积极控制基础病，将血糖、血压等指标控制在合理范围，以减少对生殖系统的不良影响；女性伴侣也需进行相关生育力评估等配合，共同为受孕创造有利条件。