治疗慢性咽炎的最佳方法包括：
1.一般治疗：
远离诱因：避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物等，尽量减少对咽喉部的刺激。
健康生活：保持良好的生活习惯，充足睡眠，适当锻炼，避免过度劳累。
正确发声：避免过度用嗓，注意发声方法，如需长时间讲话，可适当休息。
2.药物治疗：
局部治疗：使用含漱剂、含片等，可缓解咽喉部不适。常用药物有复方硼砂溶液、碘含片、西瓜霜含片等。
全身治疗：根据病因及病情严重程度，可选择口服药物，如抗生素（如阿莫西林）、抗病毒药物（如利巴韦林）、糖皮质激素（如泼尼松）等。
3.物理治疗：
超声雾化：将药物通过超声雾化器变成气雾，吸入咽喉部，可起到局部消炎、止痛、化痰等作用。
激光、射频等：适用于慢性肥厚性咽炎，可改善局部血液循环，减轻炎症。
4.中医治疗：
中药治疗：可口服中药汤剂或中成药，如银翘散、养阴清肺汤等。
针灸、按摩：可选取合谷、内庭、太溪等穴位进行针灸或按摩，缓解症状。
5.手术治疗：
适用于某些严重的慢性咽炎，如咽后壁淋巴滤泡增生明显、咽侧索肥厚等。手术方法包括扁桃体切除术、咽后壁淋巴滤泡切除术等。
需要注意的是，治疗慢性咽炎应根据具体情况选择合适的方法，同时要注意饮食清淡，避免吸烟饮酒。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。