慢性咽炎的治疗没有绝对最好的方式，通常可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等来综合改善。一般来说，患者可以通过调整生活方式配合药物等方法来缓解症状。比如，坚持清淡饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，同时注意保持口腔清洁，每天早晚刷牙、饭后漱口等，这对缓解慢性咽炎有帮助。
一般治疗怎么做
环境调整： 要尽量避免长期处于污染严重、干燥或粉尘多的环境中，比如在雾霾天尽量减少外出，若必须外出可佩戴口罩。室内可以使用加湿器，保持空气湿度在40% - 60%左右，有助于减轻咽部不适。生活习惯： 要注意规律作息，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间。同时要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等，让咽部得到充分休息。
药物治疗用啥药
含漱液： 常用的有复方硼砂溶液，它可以清洁口腔、杀菌，减轻咽部炎症。还有呋喃西林溶液，也能起到抑菌的作用，帮助缓解咽部的不适症状。含片： 像西地碘含片，它可以在局部缓慢释放碘，有杀菌、抗感染的功效；薄荷喉片则能起到清凉、止痛、减轻局部炎症水肿的作用。
中医怎么治疗
中药方剂： 比如慢性咽炎属阴虚火旺证的，常用养阴清肺汤加减，药物有生地、麦冬、玄参、川贝母等，起到滋阴润肺、清热利咽的作用。还有痰湿蕴结证的，可选用二陈汤合平胃散加减，药物有半夏、陈皮、茯苓、苍术等，以燥湿化痰、理气利咽。穴位按摩： 可以按摩廉泉穴，廉泉穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。用拇指指腹点揉廉泉穴，每次1 - 3分钟，有利咽喉、开舌肌的作用。还可以按摩人迎穴，人迎穴在颈部，喉结旁开1.5寸处，用食指和拇指拿捏人迎穴，每次1 - 3分钟，能起到理气利咽的效果。