小孩子膝盖疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.生长痛：这是儿童时期常见的膝盖疼痛原因，通常发生在夜间或休息时，疼痛部位多在膝关节附近，无明显红肿或发热。生长痛是由于孩子骨骼生长迅速，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，家长可以通过按摩、热敷等方式缓解孩子的疼痛，同时让孩子多休息，保证充足的营养和钙质摄入。
2.外伤：孩子在活动中可能会发生膝盖外伤，如扭伤、摔倒等，导致膝盖疼痛。如果孩子有明显的外伤史，家长需要及时带孩子就医，进行详细的检查和治疗。
3.感染：膝盖部位的感染，如滑膜炎、骨髓炎等，也可能导致孩子膝盖疼痛。此外，孩子还可能伴有发热、局部红肿等症状。如果孩子出现这些症状，家长应立即带孩子就医，进行抗感染治疗。
4.关节炎：儿童也可能患上关节炎，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。这些疾病除了会导致膝盖疼痛外，还可能伴有其他症状，如关节肿胀、畸形等。如果孩子的膝盖疼痛持续时间较长，或伴有其他异常症状，家长应及时带孩子就医，进行相关检查和治疗。
5.其他原因：一些罕见的疾病，如血友病、白血病等，也可能导致孩子膝盖疼痛。此外，一些药物的副作用也可能引起膝盖疼痛。如果孩子的膝盖疼痛原因不明，或伴有其他异常症状，家长应及时带孩子就医，进行全面的检查和诊断。
总之，如果孩子出现膝盖疼痛，家长应引起重视，及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，家长应注意孩子的休息和保暖，避免过度活动和受伤。