发烧时可以吃苹果。苹果富含维生素等营养成分，有助于补充身体能量，且水分含量较高，对发烧时身体补水有帮助。
一、苹果的营养优势
发烧时身体消耗大，苹果含有丰富的维生素C等营养物质，维生素C有助于增强机体抵抗力，对身体恢复有一定益处。
二、食用方式建议
可以将苹果洗净后直接吃，也可做成苹果泥等易于消化的形式。对于幼儿发烧时，做成苹果泥方便吞咽，能补充营养。
三、特殊人群注意事项
幼儿发烧时吃苹果需注意避免呛咳，可将苹果切成小块慢慢喂食；老年人发烧时肠胃功能可能较弱，吃苹果时要适量，避免一次食用过多增加肠胃负担。
四、与其他饮食搭配
发烧时除了吃苹果，还可搭配一些清淡易消化的食物，如小米粥等，保证营养均衡，促进身体恢复。