感觉嗓子有痰咳不出来咽不下去，可能是慢性咽炎、扁桃体炎、鼻后滴注综合征、胃食管反流病、呼吸道感染性疾病等原因引起的。可以通过一般治疗、药物治疗、对因治疗等方式缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：
1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。常因急性咽炎反复发作、各种鼻病等因素导致。患者常有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感等症状。
2.扁桃体炎：腭扁桃体的非特异性炎症。多由溶血性链球菌感染引起，其他如流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等也可引起。患者可表现为咽部疼痛、吞咽困难、咽部异物感等症状。
3.鼻后滴注综合征：鼻腔和鼻窦的炎症性疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉等部位，甚至反流入声门或气管，导致以咳嗽为主要表现的综合征。患者可出现咳嗽、咳痰、咽部异物感等症状。
4.胃食管反流病：胃内容物反流至食管和（或）咽喉部，导致相应症状或并发症的一种疾病。患者可出现烧心、反流、咽部异物感等症状。
5.呼吸道感染性疾病：如急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等，也可导致患者感觉嗓子有痰咳不出来咽不下去。
患者在治疗期间需要注意休息，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，可适当食用梨、枇杷、百合等润肺止咳的食物，避免食用过甜、过酸、过咸的食物。