维生素E涂脸的正确用法如下：
1.清洁面部：使用温和的洁面产品清洁面部，去除面部的污垢和油脂。
2.取维生素E胶囊：将维生素E胶囊用针刺破，将里面的液体挤出。
3.涂抹维生素E：将维生素E液体均匀地涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。
4.注意事项：
避光保存：维生素E容易氧化，因此在保存时应注意避光，可以将其放在棕色玻璃瓶中。
涂抹后清洗：如果涂抹后不清洗，可能会导致毛孔堵塞，引起粉刺等问题。因此，建议在涂抹后1-2小时后清洗面部。
配合保湿：维生素E涂脸后，可能会感觉面部比较油腻。因此，可以配合使用保湿产品，以保持面部的滋润。
个体差异：不同的人对维生素E的耐受性不同，因此在使用前最好先进行局部试用，观察是否有不适反应。如果出现过敏或不适，应立即停止使用。
其他注意事项：维生素E涂脸不能替代药物治疗，如果面部有疾病或不适，应及时就医。此外，维生素E不能长期大量使用，否则可能会引起副作用。
总之，维生素E涂脸可以起到一定的保湿和抗氧化作用，但使用时需要注意方法和频率，以避免引起不适或副作用。如果有任何不适或疑问，建议咨询专业的皮肤科医生。