小孩缺锌可以补充锌剂来改善，常见的有葡萄糖酸锌口服溶液等。一般通过合理补充锌剂能帮助小孩改善缺锌状况。
常用的锌剂类型
无机锌：像硫酸锌就属于无机锌，它的吸收率相对低一些，可能会对胃肠道有一定刺激，不过价格通常比较便宜。有机锌：比如葡萄糖酸锌，相对无机锌来说，对胃肠道的刺激较小，吸收率也相对高些。还有甘草锌，也属于有机锌的一种，它除了补充锌元素外，对胃黏膜还有一定的保护作用。
用药的注意事项
遵循剂量要求：给小孩补充锌剂时，一定要严格按照医生建议的剂量来，不能自行随意增加剂量。因为过量补锌可能会引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状，还可能影响其他矿物质的吸收。注意服用时间：一般建议在饭后服用锌剂，这样可以减少对胃肠道的刺激。比如葡萄糖酸锌口服溶液，最好在饭后半小时左右给小孩服用。
非药物的补锌方式
食物补充：可以让小孩多吃一些含锌丰富的食物，像瘦肉、鱼类、坚果、贝类等。例如每100克瘦肉中大约含有2 - 3毫克的锌，多给小孩吃这类食物能从饮食中获取一定量的锌。合理搭配饮食：要保证小孩饮食的均衡，不挑食、不偏食，这样才能从多种食物中获取足够的营养包括锌元素。比如搭配主食、蔬菜、水果等，让饮食结构多样化。