身上多处淋巴结疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致淋巴结肿大和疼痛。常见的感染部位包括喉咙、口腔、皮肤或上呼吸道。治疗方法通常包括使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如利巴韦林）来对抗感染。此外，保持充足的休息、多喝水和局部热敷也有助于缓解疼痛。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病或免疫系统功能异常也可能导致淋巴结疼痛。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可能影响免疫系统，导致淋巴结肿大和疼痛。治疗方法取决于具体的疾病，可能包括使用免疫抑制剂、激素或其他药物来调节免疫系统。
3.恶性肿瘤：淋巴结转移或淋巴瘤等恶性肿瘤也可能导致淋巴结疼痛。其他症状可能包括肿块、体重下降、疲劳等。如果怀疑有恶性肿瘤，可能需要进行进一步的检查，如活检或影像学检查，以确诊并制定适当的治疗计划。
4.其他原因：其他可能导致淋巴结疼痛的原因包括药物反应、创伤、过敏反应、炎症性肠病等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，具体情况可能因个体差异而异。如果淋巴结疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估病史，并可能建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查或病理活检，以确定确切的原因并制定个性化的治疗方案。
在就医之前，避免自行使用药物治疗，尤其是抗生素，以免掩盖病情或导致耐药性。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动，有助于增强免疫力和提高身体的抵抗力。