脾虚可能是饮食不节、劳逸失调、七情郁结、禀赋不足等原因所致，可以通过药物、饮食、精神等方面进行调护，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不节：长期饮食不规律，或过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，会损伤脾胃，导致脾虚。
2.劳逸失调：过度劳累或过度安逸，都会影响脾胃的正常功能。过度劳累易耗伤脾气，导致脾虚；过度安逸则会导致气血运行不畅，脾胃运化呆滞，也会出现脾虚。
3.七情郁结：长期的情志不畅，如忧思、恼怒、悲伤等，会影响肝气的疏泄，导致肝气郁结，横逆犯脾，从而引起脾虚。
4.禀赋不足：先天禀赋不足，或后天失养，导致脾胃虚弱，也会出现脾虚的症状。
5.年老体衰：随着年龄的增长，人体的脾胃功能会逐渐衰退，也容易出现脾虚的情况。
患者在治疗期间需要注意饮食有节，避免过度劳累和情志刺激，保持心情舒畅。可适当食用一些健脾益气的食物，如山药、薏苡仁、芡实、白术等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。