产后骨盆是否会自行恢复，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.产后恢复的时间：产后骨盆的恢复是一个渐进的过程。在产后的几周和几个月内，骨盆会逐渐缩小回到原来的位置。然而，完全恢复到产前的状态可能需要更长的时间，具体因人而异。
2.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。一些女性可能更容易恢复骨盆的正常结构和功能，而对于其他人来说，可能需要更多的时间和努力。
3.产前骨盆状况：如果产前骨盆存在过度前倾、后倾或其他异常情况，产后恢复可能会更具挑战性。
4.产后活动和姿势：适当的产后活动和保持正确的姿势对于骨盆的恢复很重要。避免长时间站立或坐着，保持挺胸抬头的姿势，进行骨盆底肌肉的锻炼等都有助于促进恢复。
5.物理治疗和康复：在某些情况下，物理治疗师或康复专家可以提供针对性的治疗和锻炼方案，帮助加速骨盆的恢复。
6.注意事项：在产后，避免过度劳累、提重物和进行剧烈的运动，以免对骨盆造成过度压力。
需要注意的是，虽然骨盆可能会在一定程度上自行恢复，但如果存在明显的疼痛、不适或功能障碍，应及时咨询医生或专业的健康专家。他们可以进行详细的评估，并根据个人情况提供适当的建议和治疗方案。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的休息和适度的运动，对于整体的身体健康和恢复也是非常重要的。
如果你对产后骨盆恢复有特定的担忧或问题，建议咨询医生或专业的产后康复专家，他们可以根据你的具体情况提供更准确和个性化的建议。