产后盆骨是否会自动恢复，需要根据产妇的实际情况而定。一般来说，在孕期，孕妇的身体会分泌一种耻骨松弛激素，以适应分娩的需要，这种激素会使耻骨联合部位逐渐分开，增加骨盆的灵活性。在产后，耻骨联合部位虽然会逐渐恢复，但恢复的程度因人而异。
如果产妇在孕期和产后能够注意保持正确的姿势、进行适当的运动、注意休息等，有助于促进骨盆的恢复。但如果产妇在孕期体重增加过多、胎儿过大、分娩时用力不当等，可能会导致骨盆损伤，影响骨盆的恢复。
因此，建议产妇在产后42天左右进行复查，了解骨盆恢复情况。如果出现骨盆疼痛、耻骨联合分离等症状，应及时就医，以便进行相应的治疗。同时，产妇在日常生活中也应注意保持正确的姿势，避免过度劳累，适当进行运动，有助于促进骨盆的恢复。