一个月的宝宝体温37.5℃属于轻度发热，不太正常，需要关注。
导致体温偏高的常见原因
环境因素影响： 如果宝宝所处环境温度较高，比如室内温度超过25℃，或者包裹得过于严实，都可能使宝宝体温短暂升高到37.5℃。像在夏季，室内通风不好且温度较高时，就容易出现这种情况。自身代谢因素： 一个月的宝宝自身代谢比较旺盛，在吃奶后、哭闹后，身体产热会增加，也可能让体温升到37.5℃左右。比如宝宝刚吃完奶，活动量增加，体温就可能有小幅度上升。
如何监测体温变化
测量工具选择： 建议使用婴儿专用的电子体温枪，测量部位通常选腋下。测量时要保持宝宝腋下干燥，将体温枪探头放在腋下最深处，夹紧体温计，等待10秒钟左右就能读出准确体温。监测频率安排： 可以每隔1 - 2小时给宝宝测一次体温，观察体温变化趋势。如果体温持续在37.5℃左右，或者有上升趋势，就要引起重视。
体温偏高时的家庭护理
调整环境温度： 将室内温度调节到22 - 25℃比较适宜，同时要注意通风，保持空气流通。可以打开窗户换换气，但要避免让宝宝直接吹到冷风。适当减少衣物： 不要给宝宝穿得太厚、盖得太严，根据环境温度适当减少衣物，比如宝宝穿的棉衣可以适当减薄一点，让宝宝的身体能够更好地散热。多补充水分： 可以给宝宝少量多次喂点温水，帮助宝宝散热，同时也能补充因体温偏高而流失的水分。每次喂10 - 20毫升左右，间隔15 - 20分钟喂一次。如果经过上述护理，宝宝体温还是持续升高，或者伴有精神萎靡、吃奶量明显减少、呼吸急促等异常情况，就要及时带宝宝去医院就诊，查明发热原因，进行针对性处理。