抽烟不能减肥，不仅如此，抽烟还会对身体健康造成严重的危害，增加多种疾病的发病风险，对减肥也没有任何帮助。
抽烟减肥是没有任何科学依据的谣言。烟草中的尼古丁等成分会刺激人体的神经系统，使人产生兴奋和快感，同时也会抑制食欲，让人感觉不到饥饿。但是，这种减肥效果只是暂时的，因为尼古丁会对身体造成损害，导致代谢率下降，反而更容易导致体重增加。
此外，抽烟还会对呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重的危害，增加多种疾病的发病风险，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等。抽烟还会影响皮肤的健康，导致皮肤干燥、皱纹增多、肤色暗沉等问题。
因此，抽烟不仅不能减肥，还会对身体健康造成严重的危害。为了自己的健康，应该尽量避免抽烟，同时保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠等，以达到减肥和保持健康的目的。