推迟更年期目前并没有能直接服用的特效药物来保证一定能推迟。不过从激素补充方面来看，常用的有雌激素类药物，比如结合雌激素片等。但使用这类药物需要谨慎评估风险受益比。
激素补充相关药物情况
雌激素类药物：结合雌激素片可用于因雌激素缺乏引起的相关症状，不过使用前需进行全面的健康评估，包括乳腺、子宫等方面的检查。一般来说，这类药物是通过补充体内雌激素来在一定程度上影响更年期相关进程，但不能绝对保证推迟更年期。
非药物的相关调节
生活方式调节很重要：保持健康的生活方式对于延缓更年期可能有帮助。比如保证充足的睡眠，成年人一般建议每晚睡眠7~8小时左右，良好的睡眠有助于身体内分泌的稳定。同时，均衡的饮食也至关重要，要摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，像每天保证摄入一定量的瘦肉、新鲜蔬菜水果等。运动锻炼方面：坚持适度的运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，例如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，对内分泌调节也有积极作用，可能间接影响更年期的到来时间。
个体差异的影响
每个人的身体状况不同，更年期到来的时间以及能否通过药物或非药物方式推迟都存在个体差异。比如有些女性本身卵巢功能较好，身体各项机能维持较好，可能更年期相对来得晚一些，而通过药物等干预也需要根据个人具体情况来考量，不能一概而论地说通过某种特定药物就能确切推迟更年期。而且在考虑使用任何可能影响激素水平的药物时，都必须在医生的严格指导下进行，因为这类药物可能会带来一些副作用风险，如增加患某些疾病的可能性等。