粉丝一般指粉丝条,通常是用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品。粉丝在烹饪过程中会吸收大量的水分,所以当粉丝进入人体后,会在胃里占据较大的空间,使人容易产生饱腹感。但粉丝本身的热量并不是很高,每100克粉丝中只含有335大卡左右的热量。
因此,适量食用粉丝通常不会引起发胖。

粉丝一般指粉丝条,通常是用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品。粉丝在烹饪过程中会吸收大量的水分,所以当粉丝进入人体后,会在胃里占据较大的空间,使人容易产生饱腹感。但粉丝本身的热量并不是很高,每100克粉丝中只含有335大卡左右的热量。
因此,适量食用粉丝通常不会引起发胖。