10天内吃两次避孕药可能会对身体造成一些危害，包括：
恶心呕吐：这是避孕药常见的副作用之一，通常在服药后几小时内发生，症状较为轻微，不需要特殊处理。
月经失调：避孕药可能会影响女性的月经周期，导致月经提前、延迟或经量过多、过少等。这种情况通常会在几个月内自行恢复，但如果月经失调持续存在，应及时就医。
其他不良反应：少数情况下，避孕药还可能引起头痛、乳房胀痛、情绪波动等不适症状。
需要注意的是，这些危害并非一定会发生，而且每个人的身体对避孕药的反应可能不同。此外，频繁服用避孕药可能会增加一些长期风险，如心血管疾病、乳腺癌等。因此，在使用避孕药时，应遵循医生的建议，按照正确的方法服用，并注意以下几点：
不要频繁使用：尽量避免在10天内重复服用避孕药，以免对身体造成过大负担。
注意药物相互作用：某些药物可能会影响避孕药的效果，如抗生素、抗癫痫药等，应在医生指导下使用。
定期体检：定期进行妇科检查，以及时发现和处理任何潜在的健康问题。
备选避孕方法：如果对避孕药的副作用感到担忧或不适应，可以考虑其他避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。
对于特殊人群，如患有某些疾病、正在服用其他药物、年龄较大或有吸烟等不良习惯的女性，使用避孕药前应先咨询医生，以评估是否适合使用以及如何使用。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但也有一定的风险和副作用。在使用避孕药时，应谨慎选择，并遵循医生的建议。如果出现异常症状或有任何疑虑，应及时就医咨询。