早上总是腹泻可能是以下原因所致：
1.夜间腹部受凉：夜间睡眠时，如果腹部没有盖好被子或使用了凉席，可能会导致腹部受凉，从而引起肠道蠕动加快，导致早上腹泻。
2.饮食因素：如果前一天晚上或早上吃了过多的生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，或者吃了不卫生的食物，可能会导致肠道受到刺激，引起早上腹泻。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等肠道疾病，也可能导致早上腹泻。
4.其他：如内分泌疾病（甲状腺功能亢进）、肝胆疾病等，也可能引起早上腹泻。
针对以上原因，可以通过以下方式进行治疗：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，注意饮食卫生，多吃易消化的食物。
2.注意腹部保暖：夜间睡眠时要注意腹部保暖，避免着凉。
3.药物治疗：如果腹泻症状严重，可以在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
4.就医治疗：如果腹泻症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，可适当食用山药、薏苡仁、芡实等食物，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、肥肉、冷饮等。