非常嗜睡可能是以下原因所致：
1.夜间睡眠质量差：可能因睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍、不宁腿综合征等影响睡眠质量的疾病，或服用抗抑郁药、镇静催眠药等药物，或环境因素（如噪音、过强的光照）等导致。
2.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，多于儿童或青年期起病。主要表现为白天嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.特发性嗜睡：原因不明，可能与下丘脑功能异常有关。表现为白天难以遏制的嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉及夜间睡眠紊乱。
4.其他原因：脑部疾病（如脑炎、脑血管疾病、脑外伤）、代谢性疾病（如甲状腺功能减退症）、营养不良、贫血、中毒（如一氧化碳中毒）、躯体疾病（如心力衰竭）等都可能导致嗜睡。
需要注意的是，嗜睡可能是多种疾病的症状之一，因此，如果出现非常嗜睡的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者需要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，保持良好的心态。饮食上可适当多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等。