孩子老是咬手指可能由多种原因引起，比如缺乏微量元素等。一般来说，要先找到原因来解决。如果是缺乏微量元素导致，像缺锌可能会有这种表现。
分析可能原因
心理因素方面： 当孩子处于紧张、焦虑、无聊等情绪状态时，可能会通过咬手指来缓解。比如孩子在陌生环境中，或者面临考试等压力情境时，就容易出现咬手指的情况。口腔问题方面： 如果孩子存在牙齿排列不齐、牙龈炎等口腔不适，也可能通过咬手指来试图缓解口腔的异样感。例如牙齿萌出期，牙龈可能会有痒感，孩子就可能不自觉咬手指。
提供干预方法
转移注意力法： 可以给孩子准备一些有趣的事情来做，比如让孩子玩拼图游戏，拼图一般有不同的图案和形状，能吸引孩子的注意力，每次可以让孩子玩15 - 20分钟左右，长时间坚持，有助于减少咬手指的行为。补充微量元素： 如果怀疑是缺乏微量元素导致，家长可以带孩子去医院检测微量元素。如果确诊缺锌，可以在医生指导下适当补充含锌的食物，像瘦肉、海鲜等，瘦肉中锌的含量相对丰富，每周可以给孩子吃2 - 3次瘦肉。
营造良好环境
家庭氛围营造： 家长要给孩子创造一个轻松和谐的家庭环境，避免让孩子处于过度紧张的氛围中。比如家长之间尽量避免在孩子面前大声争吵。习惯培养方面： 家长可以引导孩子养成良好的习惯，比如告诉孩子咬手指不卫生，可能会让细菌进入嘴里。可以定时提醒孩子，帮助孩子逐渐改掉咬手指的习惯。