例假颜色发黑量少是一种月经不调的症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：
1.宫寒：中医认为，例假颜色发黑量少是宫寒的表现。宫寒是指子宫寒冷，可能由多种原因引起，如先天体质、后天生活习惯等。宫寒会导致气血凝滞，经血排出不畅，从而出现例假颜色发黑量少的症状。
2.气滞血瘀：如果女性情志不畅，肝气郁结，气血运行不畅，也可能导致例假颜色发黑量少。此外，受到外界环境刺激，或产后坐月子期间受到风寒，也会导致气滞血瘀，出现例假量少、颜色发黑等症状。
3.气血两虚：气血两虚是指气虚和血虚同时存在。如果女性脾胃虚弱，气血生化不足，或过度节食、长期患病等，都可能导致气血两虚，使例假量少、颜色发黑。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等，也可能导致例假颜色发黑量少。这些疾病可能会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致经血排出不畅。
如果出现例假颜色发黑量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，女性应注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。如果有月经不调的情况，应及时调理，以免影响生育和身体健康。