喝酒后长酒疹，医学上称为“酒疹”或“酒精过敏反应”。以下是一些建议：
1.停止饮酒：避免继续饮酒，以免症状加重。
2.补充水分：多喝水或果汁，以保持身体水分。
3.避免抓挠：不要搔抓酒疹，以免引起感染。
4.使用冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在酒疹上，可缓解瘙痒和红肿。
5.服用抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状。
6.就医治疗：如果症状严重，如呼吸急促、胸闷等，应立即就医，可能需要使用肾上腺素等药物治疗。
此外，预防酒疹的发生比治疗更为重要。以下是一些预防建议：
1.适量饮酒：不要过度饮酒，尤其是对酒精过敏的人。
2.饮酒前吃东西：在饮酒前吃点东西，可减缓酒精的吸收。
3.避免同时服用药物：某些药物与酒精会产生不良反应，如头孢类抗生素等。
4.特殊人群注意：孕妇、儿童、老年人等特殊人群对酒精更敏感，应尽量避免饮酒。
需要注意的是，每个人的体质不同，对酒精的反应也不同。如果有饮酒后长酒疹的情况，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，应注意避免再次饮酒，以预防症状复发。