肾结石导致小便刺痛，可能是结石在排出过程中损伤了尿路黏膜，或引起了尿路炎症。以下是一些建议：
1.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于冲刷尿路，促进结石排出，并减少结石对尿路的刺激。
2.调整饮食：限制高草酸、高嘌呤、高钙等食物的摄入，如菠菜、动物内脏、海鲜等。增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。
3.药物治疗：
镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛症状。
排石药：一些排石药物，如坦索罗辛等，可以促进结石排出，但需在医生指导下使用。
抗生素：如果合并了尿路感染，需要使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、阿莫西林等。
4.其他治疗方法：
体外冲击波碎石：对于较小的结石，可以采用体外冲击波碎石的方法将其击碎，使其更容易排出。
手术治疗：如果结石较大或保守治疗无效，可能需要手术治疗，如输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等。
5.及时就医：如果疼痛持续不缓解、出现血尿、发热等症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、定期排尿等，有助于预防结石的复发。如果对肾结石的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。