后脑勺发麻发紧头晕可能由多种原因引起。比如颈椎病就比较常见，当颈椎发生病变时，可能会压迫神经和血管，导致后脑勺出现发麻发紧以及头晕的症状，这种情况在长期伏案工作、低头玩手机等人群中较为多发。
颈椎病导致的情况
颈椎病变影响： 颈椎的椎间盘退变、骨质增生等病变，会使颈椎间隙变窄、周围神经和血管受压迫。长时间保持不良姿势，像长时间低头看手机，每天超过1 - 2小时，就容易引发颈椎问题，进而出现后脑勺发麻发紧头晕的情况。颈部肌肉紧张： 长期不良姿势还会让颈部肌肉持续紧张，比如长期伏案工作的人，颈部肌肉一直处于收缩状态，会影响头部的血液循环，也可能导致后脑勺发麻发紧头晕。一般这类人群每天伏案工作超过8小时，就更易出现这种肌肉紧张相关的不适。
高血压引起的可能
血压波动影响： 高血压患者如果血压控制不稳定，当血压突然升高时，可能会引起脑血管痉挛等情况，从而出现后脑勺发麻发紧头晕的症状。一般血压超过140/90mmHg时，就需要关注是否有相关不适表现。血压监测重要性： 高血压患者要定期监测血压，正常血压范围是收缩压90 - 139mmHg，舒张压60 - 89mmHg，一旦血压超出正常范围，就需警惕是否出现后脑勺发麻发紧头晕等相关症状。
脑供血不足所致
脑部血管因素： 脑动脉硬化、血管狭窄等原因可引起脑供血不足。例如随着年龄增长，40岁以上人群脑动脉硬化的发生率会逐渐增加，当脑动脉狭窄超过50%时，就可能影响脑部血液供应，导致后脑勺发麻发紧头晕。血液成分影响： 血液黏稠度增高也会影响脑供血，像高脂血症患者，血液中脂质含量高，血液黏稠，流速减慢，就容易出现脑供血不足，进而引发后脑勺发麻发紧头晕。一般高脂血症患者血液中胆固醇、甘油三酯等指标会高于正常范围，如总胆固醇超过5.2mmol/L，甘油三酯超过1.7mmol/L等。