六个月宝宝吃什么辅食

6个月宝宝可以添加辅食了，首先添加富含铁的泥糊状食物，比如强化铁的婴儿米粉、肉泥、肝泥等，也可以让宝宝吃一些菜泥和果泥。

需要注意的是，刚开始添加辅食时，一次只给宝宝吃一种新食物，等宝宝适应了再添加另一种。添加新食物时，可以将食物混合在宝宝之前吃的食物中，让宝宝逐渐适应新的口味和口感。每次喂食新食物后，要密切观察宝宝的反应，如有无过敏、呕吐、腹泻等不适症状。如果宝宝出现任何异常反应，应立即停止喂食，并咨询医生的意见。