头疼应该按摩哪个部位

引起头疼主要的原因是脑供血不足、失眠、焦虑、神经性头疼等。中医理疗按摩可以很好的缓解头疼。按摩风池穴、大椎穴两处的穴位可以很好的缓解颈椎病引起的头疼。

此外按摩太阳穴、百会穴、印堂穴，天柱穴、太冲穴、尺泽穴等，可以舒经活络，缓解神经血管性头疼。按摩方法，最好将手搓热，每个穴位按摩8-10次，这样可以使头疼迅速缓解。