打嗝恶心想吐可能由多种原因引起。比如饮食因素就比较常见，若一次性进食过多、过快，或者吃了过多辛辣、油腻、生冷的食物，都可能导致打嗝恶心想吐，一般这种情况通过调整饮食结构能有所缓解。
饮食相关原因
暴饮暴食： 当一次性摄入大量食物时，胃肠消化负担加重，就容易出现打嗝恶心想吐的情况。比如一顿饭吃下平时两倍的食量，就可能引发不适。食用刺激性食物： 像吃了过多辣椒、冷饮等刺激性食物，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，进而出现打嗝恶心想吐现象。例如吃了很辣的火锅后，很快就可能有不适反应。
胃部疾病因素
胃炎： 患有胃炎时，胃黏膜受到炎症刺激，会影响胃的正常消化功能，从而出现打嗝恶心想吐的症状。一般慢性胃炎患者可能会长期有这种不适感觉。胃溃疡： 胃溃疡患者的胃黏膜存在溃疡面，进食后食物刺激溃疡面，会导致胃部不适，出现打嗝恶心想吐情况，而且可能有规律性的疼痛伴随。
其他因素
怀孕： 女性怀孕早期，由于体内激素水平变化，会出现打嗝恶心想吐的早孕反应，通常怀孕6周左右开始比较明显，持续到怀孕3个月左右可能会逐渐缓解。精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠功能失调，引发打嗝恶心想吐。比如考试前压力大的学生可能会出现这种情况。