八个月大的宝宝发烧至38度，可采取以下措施：
1.观察宝宝状态：宝宝发烧时，需要密切观察其状态。如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，没有其他异常表现，可以先在家中观察，采取物理降温的方法。
2.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时补充水分，多喝水或母乳，以防止脱水。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴，帮助宝宝降温。
4.穿着适当：不要给宝宝穿过多的衣服或盖太厚的被子，以免影响散热。
5.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同的宝宝对发烧的反应可能不同，如果家长对宝宝的病情有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。同时，在疫情期间，带宝宝就医时应做好防护措施，避免交叉感染。