嗓子有痰痒老想咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙的不适，使痰液更容易咳出。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙的炎症和刺激，缓解咳嗽。
3.止咳祛痰药物：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳祛痰药物。
4.避免诱因：尽量避免吸烟、空气污染、过敏原等可能刺激喉咙的因素。
5.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙的干燥和痒感。
6.就医诊治：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在选择治疗方法时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，也有助于提高身体免疫力，预防咳嗽的发生。