下飞机后耳朵堵，可能是航空性中耳炎导致的。以下是一些缓解方法：
1.吞咽、咀嚼：下飞机后，可以频繁地吞咽、咀嚼，促进口腔内的空气流动，平衡内外气压，缓解耳部堵塞感。
2.捏鼻鼓气：用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，然后用力向耳朵方向鼓气，让空气进入中耳，缓解耳部堵塞。
3.按压耳屏：用手指按压耳屏，即外耳道前方的骨性突起，按压后突然放开，可促进鼓膜活动，缓解耳部堵塞。
4.侧卧：侧卧时，患侧耳朵朝下，可使中耳内的分泌物更容易排出，缓解耳部堵塞。
5.就医：如果耳部堵塞感严重，或伴有疼痛、听力下降等症状，可能是中耳炎或其他耳部疾病引起的，需要及时就医，进行相关治疗。
需要注意的是，婴幼儿耳部结构尚未发育完全，咽鼓管较短、宽且平直，故咽部感染易经咽鼓管侵入中耳。乘坐飞机时，可在飞机起降时给孩子喂奶或吃点零食，通过吞咽来打开咽鼓管，保持耳部内外压力平衡。此外，患有鼻塞、感冒、鼻炎等疾病的人，乘坐飞机前最好先治疗这些疾病，或在医生的指导下使用滴鼻剂等药物，减轻耳部压力。如果耳部堵塞感持续不缓解或加重，应及时就医。