宝宝一般在出生后15天左右就可以开始吃鱼肝油了。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素D有助于促进钙的吸收，对于宝宝的骨骼发育非常重要。一般来说，宝宝出生后，由于生长速度较快，对钙的需求增加，而母乳或配方奶中的维生素D含量可能不足以满足宝宝的需求，因此需要额外补充鱼肝油。
需要注意的是，宝宝补充鱼肝油的剂量应根据宝宝的年龄、体重和健康状况来确定，建议在医生的指导下进行。同时，鱼肝油也不能过量补充，否则可能会引起中毒等不良反应。
此外，如果宝宝存在以下情况，可能需要延迟或避免补充鱼肝油：
患有高钙血症或维生素D过多症；
对鱼肝油或其中的成分过敏；
患有严重的肝肾疾病。
如果宝宝有任何健康问题，建议及时咨询医生，以确保宝宝能够获得适当的营养和治疗。同时，家长也应该注意宝宝的饮食均衡，多带宝宝晒太阳，以促进钙的吸收和利用。