一、药流后一般建议休息1~2周药流后子宫需要时间进行复旧，子宫内膜也需要修复，通常休息1~2周能让身体基本完成初步恢复过程，此期间可使身体从药流带来的生理影响中逐步调整，为后续正常生活和身体机能恢复奠定基础。二、特殊人群休息注意事项1.患有基础疾病者若女性本身患有贫血，药流后身体恢复相对更慢，因贫血会影响机体携氧能力，进而影响子宫复旧等生理过程，这类人群建议休息2周以上，以便身体有更充足时间改善贫血状况并促进子宫恢复；对于患有心脏病的女性，药流后身体的应激状态可能加重心脏负担，需要更长时间休息来保障心脏功能稳定，一般建议休息2周甚至更久，确保身体恢复过程中心脏能耐受，降低心脏病发作等风险。2.年轻女性年轻女性身体相对较为柔韧，但药流后过早劳累仍易出现子宫恢复不良情况，比如过早进行剧烈运动可能导致子宫位置改变等问题，增加感染等风险，所以建议严格遵循1~2周的休息时间，让身体充分恢复；年龄较大女性身体机能逐渐衰退，子宫复旧及身体整体恢复速度比年轻女性慢，因此休息时间可适当延长至2周左右，保障身体顺利从药流影响中复原。3.生活方式配合无论是一般人群还是特殊人群，药流后均需保证充足睡眠，每天应维持7~8小时睡眠时长，利于身体各器官修复；避免剧烈运动、重体力劳动，防止因身体过度劳累影响子宫复旧；加强营养摄入，多进食富含蛋白质（如瘦肉、鱼类等）、维生素（如新鲜蔬果）的食物，为身体恢复提供充足营养支持，特殊人群更需注重营养补充以更好配合休息促进康复。
