两个胳膊发麻可能是由多种原因引起的，具体分析如下：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经根，导致胳膊发麻。
2.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病可影响大脑对上肢的神经支配，引起胳膊发麻。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起胳膊发麻。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，导致胳膊发麻。
5.肘管综合征、腕管综合征：肘部、腕部的神经受到卡压，也可能出现胳膊发麻。
6.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等可能引起周围神经病变，导致胳膊发麻。
7.其他：营养不良、中毒、自身免疫性疾病等也可能导致胳膊发麻。
如果出现两个胳膊发麻的症状，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、血糖、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间需要注意休息，避免上肢过度劳累，可适当进行上肢的功能锻炼。饮食上可适当多摄入富含维生素B1、B12的食物，如糙米、全麦面包、动物肝脏等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。