治疗膝关节退行性改变的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。具体治疗方法需要根据患者的病情严重程度、年龄、身体状况等因素来选择。
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
镇痛药：如氨酚待因、曲马多等，适用于疼痛较为严重的患者。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可以营养软骨、缓解症状。
其他药物：如活血化瘀的中药、维生素等，也可在医生指导下使用。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷膝关节，可促进血液循环，缓解疼痛。
冷敷：在急性发作期，用冰袋冷敷膝关节，可减轻肿胀和疼痛。
按摩：按摩膝关节周围的肌肉和韧带，可缓解肌肉紧张，改善关节活动度。
针灸：通过针刺膝关节周围的穴位，可疏通经络、缓解疼痛。
牵引：使用牵引装置牵拉膝关节，可减轻膝关节的压力，缓解症状。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过膝关节镜进行微创手术，清除膝关节内的病变组织，如半月板损伤、游离体等。
截骨术：如果膝关节退变较为严重，可行截骨术，调整膝关节的力线，缓解症状。
人工膝关节置换术：适用于膝关节严重退变、疼痛明显、活动受限的患者，通过置换人工膝关节，恢复膝关节的功能。
需要注意的是，膝关节退行性改变的治疗方法应根据个体情况制定，在治疗过程中，患者应注意休息，避免膝关节过度负重，同时可进行适当的康复锻炼，如股四头肌收缩、直腿抬高、膝关节屈伸等，以增强膝关节的稳定性。此外，患者还应定期复查，以便及时调整治疗方案。