痔疮上厕所流血可采取以下措施：
1.保持清洁：排便后，使用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，避免感染。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免辛辣、刺激性食物，以减轻便秘，减少对痔疮的刺激。
3.坐浴：每天睡前用温水坐浴10-15分钟，促进肛门局部血液循环。
4.局部用药：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，直接涂抹或塞入肛门，具有止血、止痛的作用。
5.口服药物：如果出血量较多或伴有疼痛，可口服止血药、止痛药，如云南白药、布洛芬等。
6.就医治疗：如果以上措施不能有效止血，或者痔疮症状严重，影响生活质量，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，如肛门指诊、结肠镜等，以确定病因，并采取相应的治疗方法，如手术治疗。
需要注意的是，在治疗期间，应避免久坐、久站，保持良好的排便习惯，避免长时间用力排便。同时，应密切观察病情变化，如出现出血量增多、疼痛加剧、肛门肿物脱出等症状，应及时就医。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在治疗痔疮时应格外注意，遵循医生的建议进行治疗。