单只眼球充血可能是眼部疾病、全身性疾病或眼部外伤等原因所致，可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.眼部疾病：
感染：如结膜炎、角膜炎等，可使用抗生素眼药水或眼膏治疗。
炎症：如虹膜睫状体炎、巩膜炎等，需使用糖皮质激素和散瞳剂治疗。
外伤：如眼球顿挫伤、结膜下出血等，根据病情采取冷敷或热敷等治疗方法。
其他：如青光眼、视网膜病变等，需进行相应的药物或手术治疗。
2.全身性疾病：
感染：如感冒、扁桃体炎等，可使用抗病毒或抗生素治疗。
过敏：如过敏性鼻炎、结膜炎等，需使用抗过敏药物治疗。
高血压、糖尿病等：应积极控制原发疾病。
其他：如血液系统疾病、心血管疾病等，需针对病因进行治疗。
3.眼部外伤：如异物伤、化学伤等，应立即就医，进行清创、抗感染等治疗。
患者在治疗期间需要注意眼部卫生，避免揉眼，可适当食用富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子、绿茶等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、酒等。