肩周炎睡觉的正确睡姿

肩周炎患者在睡觉时，保持正确的睡姿有助于缓解疼痛和改善症状。以下是一些建议：

1.仰卧位：仰卧位时，可在肩膀下垫一个薄枕头，使肩膀保持放松状态。

2.侧卧位：侧卧位时，将枕头放在头下，使头部保持中立位，在两腿之间夹一个枕头，以保持身体的平衡和舒适。

需要注意的是，无论采取哪种睡姿，都应避免长时间保持同一姿势，以免加重疼痛。同时，患者还可以在医生的指导下进行康复训练，以加速病情的恢复。