老年人脑梗吃什么饮食

老年人脑梗死后，建议严格控制饮食。建议，尽量清淡饮食，荤素搭配合理。

1、低盐饮食，建议每天食盐摄入量不要多于6g。

2、低脂饮食，禁食油炸、油腻、辛辣刺激性食物。不食用肥肉及动物内脏，可以适当多食用水果和绿叶蔬菜，也可适当食用牛奶、鱼肉等。

3、低糖饮食，糖尿病是脑梗死危险因素之一。建议糖尿病的患者积极低糖饮食，控制好血糖。

4、戒酒，建议脑梗死患者积极戒酒。