哺乳期得了荨麻疹，若症状较轻，建议先进行生活管理；若症状严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但会反复发生新的皮疹，伴有瘙痒，病因复杂，可能与食物、药物、感染、吸入物、物理因素、精神因素等有关。哺乳期得了荨麻疹，若症状较轻，建议先进行生活管理，如：
1.寻找并避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
2.保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。
3.注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
4.保持心情愉悦，避免精神紧张、焦虑等不良情绪。
5.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
若症状严重，如出现呼吸困难、腹痛等症状，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如抗组胺药物、糖皮质激素等。同时，在治疗期间应暂停哺乳，以免药物通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿造成影响。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应在医生的指导下进行。