发烧时洗澡是否能降温，需要根据具体情况来判断。一般来说，发烧时可以适当洗澡，但需要注意以下几点。
1.发烧体温较低时：如果发烧时体温没有超过38.5℃，且精神状态良好，可以通过洗澡来帮助降温。洗澡可以清洁皮肤，促进血液循环，带走体内的热量。但需要注意保持水温适中，避免着凉。
2.发烧体温较高时：如果发烧时体温超过38.5℃，或者精神状态较差，不建议洗澡。此时洗澡可能会导致体温进一步升高，加重病情，同时也可能会引起寒战、不适等症状。
3.其他情况：在洗澡过程中，需要注意保持室内温度适宜，避免通风不良。洗澡时间不宜过长，以免过度疲劳。洗完澡后，及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
此外，发烧时除了洗澡降温外，还可以采取其他措施，如多喝水、注意休息、使用退烧药等。如果发烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，发烧时是否适合洗澡需要根据具体情况来判断。如果对发烧时的护理有疑问，建议咨询医生或药师的意见。同时，需要密切观察病情变化，如有异常应及时就医。