一、初步判断病因并针对性处理
1.消化系统问题
-胃肠动力不足：若因胃肠动力不足导致想吐吐不出来，对于成年人，可适当进行一些轻度运动，如慢走等，促进胃肠蠕动。但如果是儿童，要避免剧烈运动，可在家长看护下缓慢走动。一般来说，成年人还可以尝试腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次，通过促进胃肠蠕动来改善症状。而儿童腹部按摩要注意力度轻柔，避免引起不适。
-消化道梗阻：如果怀疑是消化道梗阻引起，这是比较严重的情况，无论是成年人还是儿童都需要立即就医。因为消化道梗阻可能会导致病情迅速恶化，如成年人可能会出现腹痛逐渐加重、呕吐频繁但呕吐量少等表现；儿童可能会有哭闹不安、拒食等情况，需要及时通过影像学等检查明确诊断并进行相应治疗，如胃肠减压等。
2.其他系统问题
-颅内压增高：如果是颅内压增高导致想吐吐不出来，成年人可能还伴有头痛、视物模糊等症状，儿童可能表现为烦躁不安、前囟隆起等。这种情况也需要立即就医，因为颅内压增高可能会危及生命，需要通过头颅CT等检查明确病因，如是否有脑出血、脑肿瘤等情况，然后进行降低颅内压等相应治疗。
二、就医建议
1.一般人群：如果想吐吐不出来的症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、头痛、呼吸困难等，无论成年人还是儿童都应尽快前往医院就诊。就诊时要向医生详细描述症状出现的时间、频率、是否伴有其他不适等情况。
2.特殊人群
-儿童：儿童出现想吐吐不出来的情况更要谨慎，因为儿童表述症状可能不准确。家长要密切观察儿童的精神状态、有无其他异常表现等。例如，儿童如果同时伴有发热、腹泻等情况，可能是胃肠型感冒等疾病引起，需要及时带儿童到儿科就诊。
-老年人：老年人想吐吐不出来要考虑多种可能，如心脑血管疾病、消化系统疾病等。老年人可能基础疾病较多，要向医生详细告知既往病史，如是否有高血压、糖尿病、冠心病等，以便医生全面评估病情。