一、及时观察与判断
如果发现牙掉了吃进了肚子里，首先要观察自身有无不适症状。对于儿童来说，需留意其是否有哭闹、吞咽困难、呼吸异常等表现；成人则关注是否有腹痛、恶心、呕吐等情况。一般较小的牙齿有可能会随着胃肠蠕动自然排出体外。
二、就医检查
应尽快前往医院就诊，通过腹部X线等检查手段来确定牙齿在消化道内的位置。对于儿童，由于其身体机能和解剖结构与成人有差异，X线检查要严格控制辐射剂量且需做好防护；成人则根据具体情况选择合适的检查方式。
三、根据情况处理
1.位置较浅且无明显不适：如果牙齿位置相对较浅，且患者没有明显的腹痛、梗阻等表现，可先观察，通过多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、全麦面包等，促进胃肠蠕动，帮助牙齿排出。儿童的话，要保证其摄入足够的蔬菜等富含纤维的食物，同时密切观察大便情况，看是否能将牙齿排出。
2.位置较深或有不适症状：若牙齿在消化道内位置较深，或者患者出现腹痛加剧、呕吐频繁、腹胀等不适症状，可能需要在医生评估下采取内镜等方法将牙齿取出。对于儿童，内镜操作要选择合适的时机和精细的操作，以确保安全。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童好奇心强，牙齿易意外吞入，家长要加强看护，避免儿童将小物件放入口中。一旦发生牙吞入情况，要及时就医，密切配合医生检查和处理，因为儿童胃肠功能相对较弱，牙齿在消化道内停留时间过长可能会有不良影响。
2.老年人：老年人胃肠蠕动功能相对减退，牙齿吞入后更需关注其在消化道内的情况，就医要及时，且在检查和处理过程中要考虑老年人可能存在的基础疾病等因素，如是否有心脏病、高血压等，选择合适的检查和治疗方式。