一般情况下，三十六度八不是发烧。
发烧是指体温超过正常范围，通常是由于感染、炎症或其他身体异常引起的。正常的体温在不同个体之间可能略有差异，但通常在三十六度到三十七度之间。当体温超过三十七度三时，被认为是发烧。
然而，体温在一天中会有轻微的波动，并且在某些情况下，如剧烈运动、进食后、情绪激动或处于高温环境中，体温可能会略微升高。此外，某些人可能具有较低的基础体温，这可能被认为是正常的。
如果您对自己的体温感到担忧，或者出现其他症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等，建议采取以下措施：
1.再次测量体温：使用准确的体温计在不同时间测量体温，确保测量方法正确。
2.观察症状：注意观察是否有其他不适症状出现，并记录它们的持续时间和严重程度。
3.保持良好的生活习惯：充足休息、适量饮水、均衡饮食，有助于提高身体的抵抗力。
4.咨询医生：如果症状持续或加重，或者您有其他疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据您的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和诊断。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇或患有基础疾病的人，体温的正常范围可能会有所不同。此外，某些疾病或健康问题可能导致体温异常升高，但这需要进一步的医学评估来确定。
总之，三十六度八通常不被认为是发烧，但个体情况可能有所差异。如果您对自己的健康有任何担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。同时，关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯，有助于预防疾病的发生。